Direktlänk till inlägg 4 februari 2008

Sömnproblem och dagen som gått...

Av Tindra - 4 februari 2008 15:49

Måndagen har bara rusat iväg...
Vet inte helt hur det gått till men plötsligt var det nästan panik..
Hade inte handlat, maten  måste förberedas osv..
Visserligen blir det ganska enkelt med potatis och köttbullar men iaf.
Varför blev det då panik?
Jo jag *råkade* ta fram färger och började måla..
VIPS så hade det gått en hel massa timmar.
Insåg inte det förrens hunden kom med en mkt bedjande blick..
Då blev det en paus och en promenad. Det var rätt skönt med lite
frisk luft i lungorna.
Inatt har jag sovit jätte mkt.
Jag ska under en veckas tid ta tabletter för att somna.
Av ngn anledning kan jag inte somna om kvällarna annars och jag vaknar
mitt i natten och kan inte somna om. En massa tankar som flyger o far hela tiden. Ofta inte ens om ngt viktigt. Det är väldigt frustrerande.
Tabletterna funkade iaf.. Jag la huvudet på kudden strax innan 22,30 och tvärsomnade. Sov gott o väl tio timmar. Lite väl länge kan tänkas men antar att jag behövde det.
Min gissning är att det beror på inre stress att jag inte kan sova.
Har sänkt värmen i sovrummet och även det utan resultat.
Nu återstår att ta dessa attans piller en vecka o sen se hur det går.

Ha det gott go vänner..
Tittar i lite senare igen ikväll och kollar läget hos en del av er.
Tindra

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Tindra - 8 april 2008 18:22

Jag vill passa på att tacka alla som följt med mig till min nya adress.Till er som missat att jag flyttat och kanskeändå vill titta in ngn gång är adressenhttp://stollan.blogspot.comVälkomna att följa med ni som vill. ...

Av Tindra - 7 april 2008 23:35

Ja ni får länka till mig om ni vill det. (några har frågat)Jag har ju möjligheten att låsa om det går helt överstyr.Kom att tänka på att många verkar titta in här som aldrig gettsig till känna.Därför lämnar jag nu min nya adress här så även ni kan hä...

Av Tindra - 7 april 2008 17:53

Nu flyttar jag hem till min gamla blogg.Tror jag har meddelat alla här den nya adressen. Om jag missat ngn så är det bara att hojta till så får ni denom ni vill forts följa mig.Bloggagratis har varit en bra mellan landning för mig men känneratt jag s...

Av Tindra - 7 april 2008 11:09

Nej jag kunde inte somna i vettig tid igår.Strax efter midnatt låg jag i min säng.Jag blundade och försökte slappna av.Kände stillheten sakta fylla mig och hörde småfåglar glada sång....*satt mig käpprakt upp i sängen*Hallucinationer? Har jag blitt h...

Av Tindra - 7 april 2008 10:59

Ja det skulle vara intressant och höra hur många av er som läser hos mig som skulle följa med och läsa hos mig om jag bytte blogg.Har funderat på det en längre tid.Jag hade en blogg jag trivdes bra med men vissa omständigheter gjorde att jag pausade ...

Ovido - Quiz & Flashcards